今日はヘルシーなＮＥＷおやつ(^^)/

みかんにはビタミンＣとβカロチン

また食物繊維としてペクチンも豊富

 

小松菜はカルシウムや鉄分が豊富

非常にたくさんのカロテンを含みます(*^-^*)

βカロチンは体内でビタミンＡに変換され

粘膜や皮膚の健康維時に役立つといわれています(^^)/

 

美味しいみかんと小松菜

いつもの食事にヘルシーなおやつ

愛うさちゃんにいかがでしょうか

店長タエ